Zane Heniņa

Kādos gadījumos konsultācijas var būt noderīgas?

​

• Izjūtot paaugstinātu stresu, raizes, depresīvu noskaņojumu, motivācijas trūkumu;

• Kā papildus atbalsts ārstēšanās periodā (depresija, trauksme, hroniskas slimības, miega traucējumi u.c.);

• Ja ir grūtības izveidot vai uzturēt starppersonu attiecības;

• Ja ir pazemināta pašcieņa, nedrošība sociālās situācijās, grūtības sevi pieņemt;

• Lai saņemtu psiholoģisku atbalstu pēc traumatiskiem notikumiem vai piedzīvojot sarežģītu dzīves situāciju, piemēram, tuvinieka zaudējumu, šķiršanos, dzīves apstākļu maiņu u.c.;

• Lai labāk izprastu un mācītos pārvaldīt emocijas;

* Psihologs nenosaka diagnozi un neizraksta medikamentus.